SPEAKER: Lunden Souza

Lunden Souza

Fitness Coach & Strategic Communications Manager/Editor di Runtastic

Lunden Souza, Personal Trainer Certificata e Specialista dell’alimentazione, ispira gli utenti Runtastic di tutto il mondo con consigli e articoli sul Runtastic Fitness Channel su YouTube e attraverso l’Ecosistema Runtastic. Il suo obiettivo è di comunicare l’importanza di una vita sana, attiva e positiva attraverso il suo esempio concreto, dimostrando che fare sport divertendosi è possibile.

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Venerdì 25 Settembre

15:45 - 16:45

Viver sani e connessi – Quando fitness e wellness diventano digital

Alessio JaconaBeatrice FerriLunden SouzaMartino PietropoliRoberto NavaSilvia Primavera

Nell’era delle smartphone e dei sensori wireless sport e benessere sono sempre più digital: basta scaricare l’app giusta e si è in grado di monitorare la velocità, il numero di chilometri percorsi, il battito cardiaco, le calorie bruciate, la buona o cattiva riuscita di ogni allenamento. Più dati si raccolgono, organizzano, analizzano, più a fondo si è in grado di conoscersi, apprezzare i propri pregi e limiti, lavorare per superarli, o quanto meno per essere più sani e sentirsi in forma. Una piccola rivoluzione che mai come ora è stata alla portata di tutti.

Sala del Consiglio

9:30 - 10:30

Workout con Runtastic

Beatrice FerriLunden Souza

Speciale sessione Runtastic a cura della Fitness Coach Lunden Souza! Lasciati guidare dall’APP leader nel mondo del fitness e partecipa ad un’innovativa sessione di allenamento all’insegna della tecnologia e di uno stile di vita sano.

Piazza del Popolo

Sabato 26 Settembre

9:30 - 10:30

Workout con Runtastic

Beatrice FerriLunden Souza

Speciale sessione Runtastic a cura della Fitness Coach Lunden Souza! Lasciati guidare dall’APP leader nel mondo del fitness e partecipa ad un’innovativa sessione di allenamento all’insegna della tecnologia e di uno stile di vita sano.

Piazza del Popolo

Domenica 27 Settembre

9:30 - 10:30

Workout con Runtastic

Beatrice FerriLunden Souza

Speciale sessione Runtastic a cura della Fitness Coach Lunden Souza! Lasciati guidare dall’APP leader nel mondo del fitness e partecipa ad un’innovativa sessione di allenamento all’insegna della tecnologia e di uno stile di vita sano.

Piazza del Popolo

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